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국민생활경주시육상연합회는 2007.5.21. 박창수 제3대 경주시마라톤연합회 회장이 주관하여 경주시마라톤연합회 각 클럽을 주축으로 결성 경주시생활체육협의회장의 인준을 받아 정식 출범한 육상동호인클럽 연합단체로서 2008.1.1자로 제2대 회장단이 결성 인준절차 중에 있음 |
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육상을 통하여 심신을 단련하고 체력을 연마하는 운동으로 특히 달리기를 통하여 건강하고 멋진 몸매를 유지 발전 시키고
있으며 누구나 운동화와 운동복만 있으면 큰 경비를 들이지 않고서도 할 수 있는 운동으로 타 운동에 비해 부상을 거의 입지 않고 할 수 있는 기초적이면서도 부지런한 사람이면 동참하여 성인병 없는 건강한 삶을 가져다 주는 운동으로 아무렇게나 하는 운동 같으면서도 올바른 달리기 자세를 익힘으로서 아름답고 건강한 몸으로 만드는 운동임 |
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열심히 올바른 자세로 육상을 하면 심폐기능이 강화되며 골다공증등 성인병을 예방할 뿐만 아니라 정신건강을 가져오고
아름다운 몸매 즉 S라인을 만들어 주며 땀으로 노폐물을 배출시킴으로서 피부노화를 방지하여 부드러운 피부를 유지시켜줌 |
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건강한 정신과 아름다운 몸매를 유지함으로서 언제어디서나 자신 있게 나의 생활을 즐길 수 있는 현대인으로서 살아갈 수
있으며 자연을 벗 삼아 주유천하를 해도 이 운동을 같이 할 때 더욱 멋진 삶을 느낄 수 있음 |
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육상중의 꽃이라고 할 수 있는 마라톤은 현재에 와서 많은 사람들이 즐기고 참여하는 육상종목의 하나로서 예전에는 풀코스(42.195km)를 완주만 하여도 기록에 관계없이 대단한 사람으로 생각하여 왔으나 작금에는 대중운동으로 발전하여 동호인들이 기하급수적으로 늘어남에 따라 풀코스 서브-3(풀코스를 2시간59분59초 이내에 완주하는 것을 말함)를 하여야 어느 정도 마라톤을 하는 사람으로 대우해주는 시점에 왔고 마라톤을 제대로 하는 사람이면 아름다운 몸매를 자랑할 수 있는 체형을 가질 수 밖에 없음. |
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