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정대성 11-06-25 23:29 서라벌에서 흑산도 일정 때문에 저와 이수호, 이복우, 김병철, 손병익, 이대원등이 참여가 불가하나 서라벌 잔여 멤버와 연합회 타클럽 회원들이 동참하면 큰 문제는 없을것 같네요 서라벌에서 흑산도 일정 때문에 저와 이수호, 이복우, 김병철, 손병익, 이대원등이 참여가 불가하나 서라벌 잔여 멤버와 연합회 타클럽 회원들이 동참하면 큰 문제는 없을것 같네요



장상수 11-06-26 06:52 이 글을 안보고 오늘 새벽에 나갔다가 허탕치고 돌아왔네요. 어제 오후까지는 공지가 없었는데, 밤8시 넘어 게시하여 제가 못 보았네요. 다음주에는 비가 안와야 할텐데.....수고 하십시요~~ 이 글을 안보고 오늘 새벽에 나갔다가 허탕치고 돌아왔네요. 어제 오후까지는 공지가 없었는데, 밤8시 넘어 게시하여 제가 못 보았네요. 다음주에는 비가 안와야 할텐데.....수고 하십시요~~



사무국 11-06-30 12:06 변함없는 성원에 감사 드립니다 금주에도 우중주가 예상 됩니다. 함께할 수 있기를 기대 합니다.. 변함없는 성원에 감사 드립니다 금주에도 우중주가 예상 됩니다. 함께할 수 있기를 기대 합니다..



정대성 11-06-30 22:46 오늘 용강 청구에서 출발 북경주 IC---천북면 소재지---물천리--손곡리---보문현대호텔 --옛정---군부대앞에서 소금강산---청구로 돌아오는 23키로를 뛰어 봤는데 저는 본래 속도가 없는지라 출발을 K당 7분대로 해서 달려보니 손곡오르막 시작에서 허브관광농원까지 약2Km 오르막 구간도 같은 속도로 주행 되는것으로 보아 오르막 훈련만 되면 앞전 대회 보다는 기록이 훨씬 좋게 나올것으로 예상됨 7월3일 06:00 우중주 같이 했으면 좋겠는데 서라벌 일정상 흑산도 일정으로 같이 못하게 된점 아쉽게 생각합니다. 사전주 하시는분들 경주의 마라톤 메니아의 발전을 위해서 수고를 하시겠네요 오늘 용강 청구에서 출발 북경주 IC---천북면 소재지---물천리--손곡리---보문현대호텔 --옛정---군부대앞에서 소금강산---청구로 돌아오는 23키로를 뛰어 봤는데 저는 본래 속도가 없는지라 출발을 K당 7분대로 해서 달려보니 손곡오르막 시작에서 허브관광농원까지 약2Km 오르막 구간도 같은 속도로 주행 되는것으로 보아 오르막 훈련만 되면 앞전 대회 보다는 기록이 훨씬 좋게 나올것으로 예상됨 7월3일 06:00 우중주 같이 했으면 좋겠는데 서라벌 일정상 흑산도 일정으로 같이 못하게 된점 아쉽게 생각합니다. 사전주 하시는분들 경주의 마라톤 메니아의 발전을 위해서 수고를 하시겠네요